6. nap

Ma utazom páromhoz így kicsit össze kellett sűrítenem a napjaimat! De viszont egy hatalmas jó hír hogy 29-én megyek megcsináltatni a tetkómat!!!! Alig várom már, bár anyu nem tud róla.Ebben a  Szalon-ban csináltatom Gombinál :):)

Ő lesz csak glória nélkül és a lapockámon :):) Megkérdeztem a tornát! Azt mondta hogy lábra, csípőre nyugodtan, hasra és felsőtestre várjak egy hetet, tehát tetkó csináltatás után csak láb napjaim lesznek :) Addig viszont gyúrjunk felsőtestre :):)

Mai edzésem kivételesen nem Péntek Enikő volt, de fitt labdás a 4. napi bejegyzésemből a
-Hasizom erősítő
-Fenék és combizom feszítő
-Hátsó comb és popsi 2
-törzsgyakorlat
-Fekvőtámasz

Nagyon élvezem a labdás gyakorlatokat, tényleg erősít, az egyensúlyérzékem is egyre jobb.

Legkésöbb hétfőn tudok fittlabdázni, addig nézek valami más edzést :):)