Ma délelött főztem csupa egészséges kaját, az ebédemből szószerint csak a cékla volt egészséges a többi hanyagolható lett volna... Egybensült fasirt krumplival... Jah és jó pár kókusztekercs ééés baunti szelet. Hála az égnek elfogyott úgyhogy nem kisért többet :) :)
Edzésem újra Péntek Enikő volt a has+far és a comb és kar edzés, hát a kar része nem volt olyan nehéz mondjuk csak a fél kilós kézi súlyzóm volt nálam. De legalább használtam sújt.
Még mindig nagyon tetszik Enikő, úgyhogy holnap is rá fogok edzeni valamit :):)
Szép napot
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése